oroscopo Yoga di Giugno: mente, corpo e alimentazione!
L’oroscopo yoga di questo mese di giugno vuole suggerirti, a seconda del segno zodiacale a cui appartieni, quali sono le caratteristiche e tendenze alimentari per equilibrare corpo e mente e mantenerli sempre in armonia, anche attraverso la pratica yoga che fa al caso tuo.
ARIETE
A tavola potresti avere la tendenza a divorare il cibo velocemente, infatti quando hai fame fatichi ad aspettare. Ami i piatti semplici e diretti, che rispecchiano la tua personalità. Hai bisogno di “carburante” per compensare la tua natura passionale e ardente.. Infatti l’estate è alle porte e tu sei più che pronto alla fatidica prova costume: continua cosi, pratica yoga ed allena la mente al relax!
TORO
Nello zodiaco tu rappresenti la sensualità, la tua tavola è ricca, imbandita e molto invitante. Sei di carattere concreto e pragmatico, e prediligi cibi invitanti anche alla vista e con un profumo gradevole. Delle bellissime qualità che ti porteranno nei mesi a venire ad essere pieno di energie da incanalare e dedicare alla tua famiglia, circondanti di persone che ami e che ti vogliono bene! Pratica yoga e tutto arriverà al momento giusto!
GEMELLI
Sei versatile, mobile, e questo si riversa indubbiamente anche sui gusti e sulle tue abitudini alimentari. Hai un metabolismo veloce e sei sempre attivo e pronto a ricevere nuovi stimoli dall’esterno, l’estate ti trova in splendida forma sia mentale che fisica. Ti senti realizzato e pieno di energie per “risollevare” anche lo spirito di chi ti sta intorno. Pratica yoga e rimani concentrato nel “qui ed ora”.
CANCRO
Sei nella top 3 dei segni tra i più emotivi dello zodiaco, le tue grandi capacità di “accudimento” fanno di te un ottimo cuoco, il cancro è tendenzialmente il migliore dello zodiaco in cucina, è capace di curare un piatto dall’inizio alla fine e di portarlo a termine come una vera e propria gestazione!
In questo mese di Giugno però il pianeta dell’amore Venere risveglierà il piccolo boss che è in te quando qualcuno oserà avvicinarsi un pò troppo a chi o cosa ami. Pratica yoga e lascia andare le negatività, tutto il meglio è già li per te!
LEONE
Ami il lusso e lo sfarzo nella vita e in cucina. Non vivi certo per il cibo ma quando ti ritrovi affamato si può veramente dire che “non ci vedi per la fame”! ..ogni altro pensiero si spegne e non ti tranquillizzi fino a quando non hai soddisfatto il tuo stomaco e il tuo palato.
Nei mesi estivi sarai energico e passionale.. e soprattutto scattante! Lasciate ampio spazio alla pratica yoga, alla meditazione e tutto il meglio arriverà da se!
VERGINE
Sei goloso ma mai come altri tieni sotto il controllo della tua spiccata razionalità i tuoi istinti.
Preferisci pochi piatti ma cucinati bene: Sei sempre alla ricerca di una dieta che possa mantenerti in salute, tendi a mangiare un po’ di tutto ma sempre le stesse varietà di alimenti. Nei mesi estivi ti sentirai un pò con la testa tra le nuvole non te la prendere, ma anzi prova a goderti il lato positivo di questo momento un po’ rivoluzionario, pratica yoga e focalizzati sul respiro incanalando le tue energie nella meditazione. Otterrai la chiarezza che cerchi!
BILANCIA
Hai grande capacità di adattamento, la tua natura altamente socievole e disponibile nei confronti degli altri si riflette anche in cucina.
Hai un grande desiderio di approvazione e per questo ti adatti facilmente agli altri e ai loro gusti, e dopo un inizio di anno molto faticoso e ricco di contrasti anche a livello emotivo, ecco che la strada torna a farsi piana e piacevolmente scorrevole nei mesi estivi!
Lasciati ispirare dalla pratica yoga e circondati di persone che trasmettono energia positiva!
SCORPIONE
Ti distingui dal resto dello zodiaco per l’intensità emotiva e la profondità dei tuoi desideri.
La tua natura inquieta che tende a vivere le sensazioni portandole all’estremo, ti porta ad amare i sapori forti e decisi in cucina. Nei prossimi mesi estivi trarrai giovamento dalle lezioni che hai imparato nei mesi passati, i grandi cambiamenti che ti hanno riguardato hanno portato con sé gioia, entusiasmo e anche tante responsabilità. Così prova a lasciarti andare alla pratica yoga con profondità ed intenzione, tutte le risposte che cerchi verranno al pettine!
SAGITTARIO
Nella vita sei rustico e versatile, così come a tavola. Sei dotato di un buon appetito e mangi con gusto e con piacere.
Sicuramente la parola “varietà” in ogni campo della tua vita è stata un fattore importante per te e sicuramente nei prossimi mesi estivi farai di tutto per rimanere ancorato al passato, lasciati andare con fiducia e coraggio alle meravigliose opportunità che il futuro ha in serbo per te. Prova a meditare e guardati dentro, c’è già tutto!
CAPRICORNO
Hai uno spiccato lato sensuale e all’interno dello zodiaco sei il più predisposto a nutrirti per il puro piacere di farlo. Nel tuo rapporto con il cibo la severità tipica del tuo carattere si trasforma in un’avversione per lo spreco: preferisci finire tutto quello che c’è nel piatto piuttosto che buttare via anche il minimo avanzo. Nei mesi estivi che ti aspettano, nessun colpo di testa ma anzi grandi miglioramenti pragmatici dal punto di vista lavorativo e fisico. Scegli con cura i momenti e le persone con le quali condividere la tua quotidianità, pratica yoga e focalizzati sul suono del tuo respiro.. tutti rimarranno colpiti dalla tua sicurezza, e sopratutto dal tuo benessere mentale!
ACQUARIO
Il tuo approccio alla vita è originale e anticonvenzionale ami seguire i tuoi ritmi, e si può dire che gli accostamenti alimentari piuttosto insoliti riflettono molto le tue idee o ideologie.
Nei prossimi mesi ti sentirai sicuro di poter cogliere le opportunità lavorative e amorose senza nessun condizionamento e manterrai grande serenità se rimarrai concentrato calmo e focalizzato nei tuoi propositi!
PESCI
Nello zodiaco puoi essere sia molto perfezionista che estremamente disordinato, infatti tendi a oscillare agli opposti.
L’emotività ti porta a ricercare cibi morbidi e succulenti, il problema più grande per la tua personalità a volte un pò instabile può essere quello di trovare una motivazione per iniziare o concludere qualcosa, per quello nei prossimi mesi estivi focalizzati sulla pratica fisica di yoga e sulla meditazione, tira fuori il coraggio e la forza di cui sei fatto! Un po’ di stanchezza incomincerà a farsi sentire, non lasciare che la concentrazione ti abbandoni!
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