Astrocooking di luglio: Dieta del Cilento.
Mangiare bene e sentirsi meglio
Dieta iperproteica, in zona, dello yogurt, del gelato, delle granaglie, dei sette chili in sette giorni. Googolate dieta e sarete colti dal panico!
Se vi svegliate di notte all’improvviso sognando la pizza o una bistecca gigante che vi rincorre, è evidente che qualcosa nella vostra alimentazione non gira.
Se nel mondo siamo conosciuti come latin lover e tutti invidiano le nostre bellezze… e se gli stranieri raggiungono il nirvana quando si siedono ad una tavola nostrana, un motivo ci sarà: il segreto è in quello che mangiamo!
Cari followers, ecco cosa ci rende così appetibili e invidiati: la dieta mediterranea. E da oggi basta consultare il sito Dieta del Cilento per scoprire nuove ricette e curiosità di quello che mangiamo ogni giorno e che non sappiamo nemmeno quanto vale.
Hai nel frigo quattro zucchine che ti guardano con aria di sfida? Consultate la Dieta del Cilento!
Hai a cena la suocera cintura nera di primi? Tranquilli, laDieta del Cilento vi insegna come fare per diventare dei pastai doc.
Scoprite tutte le ricette e le curiosità dellaDieta del Cilento: mangiare bene per sentirsi meglio!
p.s. una dieta sana e varia andrebbe sempre accompagnata da attività fisica (non c’è bisogno di fare il triathlon, eh?!)
E il nostro oroscopo di luglio come si accompagna alla dieta mediterranea?? Scopriamolo!
ARIETE
Cari Ariete, l’anticiclone si abbatterà direttamente su di voi, quindi consiglio una ritirata strategica. Createvi un rifugio antiatomico dove passare questo mese di luglio e far passare la buriana astrologica. La vostra assenza dalla scena mondana non sarà percepita, perchè nei mesi passati avete seminato bene e potete adesso stare in panciolle a raccogliere i frutti. Insomma ariete, non avete di certo perso la vostra vis!
Visto il periodo di reclusione, è bene fare delle scorte: imparate i 10 segreti per la preparazione della pasta fresca fatta in casa.
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TORO
Cari Toro, vi aspetta un luglio spinosetto, perchè i pianeti si divertono a farvi qualche scherzo mettendovi alla prova tipo le dodici fatiche di Ercole. Sportivamente raccoglierete la sfida e non sarà una cattiva idea, perchè vi permetterà di mostrare agli altri quello di cui siete capaci. Alla fine anche voi avrete un posticino sull’Olimpo!
Toro, per voi una ricetta da masterchef: zucchine ripiene alla cilentana
[divider type=”thick”]GEMELLI
Gemelli, nei mesi scorsi avete brillato di luce propria e avete realizzato tutto quello che vi passava per la testa. Avete sedotto, intrattenuto, fatto ridere e ammaliato, però adesso Saturno vi sbatte in faccia il cartellino rosso. Stop! E vabbè, gemelli, vorrà dire che starete un po’ quieti e quando sarà il momento, tornerete a splendere.
Per voi ci vuole un po’ di conforto: cannolo cilentano
[divider type=”thick”]CANCRO
Incredibile cancro, sembrate nemmeno voi! Belli, carismatici, sicuri, avventurosi. Se vi presentate in spiaggia con la camicia di flanella, state sicuri che in un attimo avrete creato la moda di questa estate 2015. Sarete miele per le api, troppe le vittime che lascerete su vostro cammino, sia che si tratti di un invito a cena, sia che vi chiedano disperatamente di concludere un contratto multimiliardario. Godetevela cancro, si sa mai quando ricapita..
Gustatevi una frisella al sughetto di cozze che fa tanto vacanze
[divider type=”thick”]LEONE
State tranquilli Leone, nessun segno potrà offuscare la vostra luce, perchè ricordiamolo, voi siete il re dello zodiaco. E questa estate sarà proprio così: vi cercheranno come special guest in qualsiasi occasione, dalla sagra del fungo porcino alla mega festa sullo yacht da 50 metri con Cameron Diaz che vi fa aria con un ventaglio! E’ il momento di sognare anche a tavola, cari Leone: tortino di alici e patate
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VERGINE
Vergine, vi aspetta un oroscopo di luglio tranquillo, nulla di scoppiettante ma comunque ricco di soddisfazioni anche piccole a cui puntavate da tempo. La vostra orchidea, che curate da più di due anni, finalmente farà i fiori…comprerete il mega proiettore per guardare le serie tv spaparanzati sul divano….la vostra dolce metà vi farà sentire unici e inimitabili. Tutto sommato niente male come mese, no vergine?
Marmellata di nespole, qualche pallina di gelato e tanto amore
[divider type=”thick”]BILANCIA
Qualche timido cambiamento c’era già stato, bilancia. Adesso è ora di rinsaldare certe nuove convinzioni, tipo che se la tua pasta ai broccoli non piace al tipo della palestra per cui stravedi, vuol dire che è lui che sbaglia..ed è anche ora di cambiare palestra! Basta giustificare sempre tutti: vi siete mai chiesti se le cose vanno come vanno perchè è semplicemente così il destino??? Pensateci!
Per voi, bilancia, sono perfetti i carciofi tondi di Paestum arrostiti alla brace…vediamo chi ha il coraggio di dire che non sono buoni…
[divider type=”thick”]SCORPIONE
Scorpione, avete fatto come la fenice e dopo un periodo parecchio faticoso, è venuto anche per voi il tempo di rilassarvi e stare bene. Aprite questa nuova e calda stagione sorprendendo il partner con cenette a lume di candela, cuscini imbottiti di petali di rosa e colazioni gourmet. Al lavoro andate dal vostro capo e dategli un bacio in fronte. Tanto siete voi i più forti.
Scorpione, mordicchiate dei dolcetti di pasta reale abbracciati al vostro amore
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SAGITTARIO
La freccia che scocca tipica del vostro segno, cari sagittario, troverà in questo mese la massima realizzazione. I single si metteranno lo zaino in spalla e andranno, dove bene non sanno, anche forse a fare il giro di Milano con la circolare. Sarà comunque un’avventura. Gli innamorati, che la freccia l’hanno già scoccata da tempo, staranno bene semplicemente dove già si trovano: non c’è nulla da cambiare.
Sagittario, a voi che in questo oroscopo di luglio non vi importa di un fico secco, beh, gustatevi…dei fichi secchi ripieni!
[divider type=”thick”]CAPRICORNO
Se è la sfida che i pianeti vogliono in questo oroscopo di luglio, voi capricorno gli darete pane per i loro denti. Nulla vi preoccupa, anzi, benvenga una nuova sfida, una difficoltà, tanto ne avete già passate parecchie e ora che siete scafati, sapete come usarle per risplendere. Sarete un po’ il Rambo “de’ noartri”.
Capricorno, provate a preparare della alici marinate come si deve…se ne siete capaci…
[divider type=”thick”]ACQUARIO
Acquario, ma cos’è tutta questa malinconia del passato?? Quante volte lo devo ripetere?? Quello che è stato, è stato. Inutile perdere tempo sui se e sui ma. Aaaaaah, ho capito, siete in preda ad una delle vostre rivoluzioni interiori, tipo romanzo di formazione. Vabbè, fate pure, vedremo che traguardi avrete raggiunto il prossimo mese. Cercate comunque di divertirvi, acquario, è pur sempre estate!
Tagliolini al latte, semplici semplici
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PESCI
Pesci, pesci, è ora di sguazzare nel mare e riprendersi qualche rivincita. Se il tuo amore ti ha trascurato per le partite di calcio, non temere, cadrà ai tuoi piedi come uno stoccafisso. Il capo ha bocciato un tuo progetto solo perchè glielo hai presentano sussurrando impaurita? Torna da lui con una bella cotonata stile leone e un look aggressive, non credo ti dirà ancora di no! Tanto lo sanno tutti, quando i pesci vogliono una cosa, la ottengono.
Paciocche e ceci: nemmeno gli effetti collaterali dei legumi vi spaventano più!!!
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